Vor einigen Monaten habe ich ein MM geschrieben, welches „Wut: Ein unnötiges und gefährliches Werkzeug“ heisst. Dem Feedback aus aller Welt nach zu urteilen, scheint Wut ein bedeutender Kriegsschauplatz in unserem Leben zu sein. Manchmal können wir die Ursache festmachen – ein tragischer persönlicher Verlust, der uns hilflos und feindselig zurücklässt; frustrierende Erlebnisse am Arbeitsplatz oder zuhause, oder die bittere Erfahrung, ungerecht behandelt zu werden. Die übliche Reaktion ist Wut. Manchmal können wir jedoch den ganz genauen Grund für unser Gefühl nicht erkennen, empfinden aber trotzdem Wut und Erregung.
Wir leben in schwierigen, ungewissen Zeiten. Die Weltwirtschaft ist schwer einschätzbar, sie scheint manchmal mit einer globalen Katastrophe zu flirten. Terrorismus – Ausdruck beispiellosen Hasses – hat nicht nur Angst sondern auch intensiven Hass ausgelöst. Selbst ganz normale Arbeitstage können uns in Wut versetzen, wenn wir zu viele Termine oder zu viele Veränderungen bewältigen müssen. In einem Film vor vielen Jahren schreit einer der Darsteller: „Ich bin wütend ... und ich nehme das nicht mehr hin!“ Haben Sie sich auch schon mal so gefühlt?
Wütende Reaktionen sind oft gut zu verstehen, aber oft richten die Worte und Taten mehr Schaden an als ursprünglich verursacht war. Wut kann zu körperlicher und emotionaler Verletzung anderer führen. Wut kann uns zu irrationalem Handeln bringen. Und Wut hat erheblichen Einfluss auf die Sicht anderer über uns.
Da Wut so ein unberechenbares Gefühl ist und weil dieses Thema bei so vielen Lesern Resonanz gefunden hat, ist es sicher hilfreich, weitere Weisheiten über die Wut aus dem Buch der Sprüche im Alten Testament zu betrachten:
Wut bringt Achtlosigkeit mit sich. Haben Sie schon losgefaucht, um „heim zu zahlen“, was jemand bei Ihnen verbrochen oder Sie wütend gemacht hat? Die meisten von uns haben das dann und wann mal getan; aber eine impulsive, achtlose Reaktion kann eine schlechte Situation verschlimmern. „Der Kluge ist vorsichtig, um Unrecht zu vermeiden; ein Dummkopf braust schnell auf und fühlt sich auch noch im Recht“ (Sprüche 14, 16).
Wut ruft Konflikt hervor. Wenn eine wütende Person ihre Gefühle äussert, können die Umstehenden es nicht vermeiden, darauf zu reagieren. –Während einige ruhig bleiben können, werden andere vielleicht ebenfalls zu wütenden Reaktionen angeregt. „Ein streitsüchtiger Mensch läßt den Zank aufflammen wie Kohle die Glut und Holz das Feuer“ (Sprüche 26, 21). „Wer schnell aufbraust, ruft Streit hervor; und ein Jähzorniger lädt viel Schuld auf sich!“ (Sprüche 29, 22).
Wut kann man kontrollieren. Nach einem Wutanfall, nach dem aller Schaden angerichtet ist, ist es nicht ungewöhnlich, dass jemand sagt: „Es tut mir leid, dafür konnte ich nichts.“ Die Wahrheit ist jedoch, dass sie sehr wohl etwas „dafür können“, aber es nicht wollten. Gefühle – ob positive oder negative – können kontrolliert und auf passende Weise geäussert werden. “Es ehrt einen Menschen, wenn er sich auf keinen Streit einläßt; nur ein törichter Streithahn wettert sofort los“ (Sprüche 20, 3).
Wut kann anstecken. Wenn Sie mit Wut ein Problem haben – oder wenn Sie ganz sicher gehen wollen, dass das kein Problem wird – vermeiden Sie den Umgang mit wütenden Menschen. Mit Wut kann man andere anstecken, so wie ein Tropfen Gift ein ganzes Glas voll Wasser ungenießbar macht. „Laß dich nicht mit einem Jähzornigen ein, halte dich von einem Hitzkopf fern, sonst übernimmst du seine Gewohnheiten und bringst dich selbst zu Fall!“ (Sprüche 22, 24-25).
Wut ist nicht eine ausgesucht wertvolle Charaktereigenschaft. Was suchen Sie in einer Führungspersönlichkeit, der Sie gerne folgen möchten? Jemand, der von seinen Emotionen geleitet wird, oder jemand, der seine Gefühle unter Kontrolle hat? Wut kann Menschen dazu bringen so zu reagieren, wie man es gerne möchte, aber auf lange Sicht entsteht entweder Angst, oder Vertrauen wird zerstört. „Spötter bringen die ganze Stadt in Aufruhr, weise Menschen jedoch wenden den Zorn ab“ (Sprüche 29, 8).
Übersetzung: Vera Flohr, Bonn, E-mail Adresse: Vera.G.Flohr(at)gmx.de Bibelzitate sind der Übersetzung Hoffnung für Alle entnommen,
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ist Vizepräsident bei Leaders Legacy Inc., eine gemeinnützige Organisation in Atlanta, Georgia, USA. Er hat Business at its Best: Timeless Wisdom from Proverbs for Today’s Workplace geschrieben und ist Co-Autor von The Heart of Mentoring: 10 Proven Principles for Developing People to Their Fullest Potential zusammen mit David A. Stoddard
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