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Montags Manna
Ein Dienst für die internationale Geschäftswelt
Diese Woche für Sie von der IVCG ausgewählt:
DIE WUT AM ARBEITSPLATZ ENTSCHÄRFEN (46. KW)
Die Menschen drücken ihren Ärger am Arbeitsplatz auf unterschiedliche Weise aus.:
- Die Amokläufer explodieren. Diese Menschen sind wandelnde Zeitbomben. Sie schreien, fluchen oder werfen mit Dingen, wenn sie sich ärgern oder frustriert sind. Achtung vor diesen Typen!
- Die Stummen sind die stillen Typen. Sie machen dicht anstatt zu explodieren. Sie halten ihre Emotionen unter Kontrolle und verstecken ihre wahren Gefühle. Sie köcheln vor sich hin. Das Problem ist: Wenn du deinen Zorn herunterschluckst, rechnet Dir das der Magen an!
- Die Märtyrer können am besten leiden. Anstatt sich zu ärgern, werden sie deprimiert! „Was ist los mit mir?“ Aber Märtyrer lassen alle anderen auch mitleiden.
- Die Drahtzieher werden nicht böse – sie rächen sich. Sie manipulieren unter der Hand. Oft bringen sie durch Sarkasmus und Büromachenschaften ihre Verletzung zum Ausdruck.
Jede dieser unreifen Reaktionen ist ANGELERNT. Wir lernen sie, indem wir andere während unseres Heranwachsens beobachten . Zum Glück können sie UMGELERNT werden. Die Bibel gibt uns dazu vier praktische Schritte:
- Verstehen, warum man wütend wird. „Die Weisheit gibt dem Menschen Geduld.“ Worum geht es wirklich? Verletzung? Frust? Unsicherheit?
- Auf Gott und nicht auf andere schauen, um den eigenen Wert zu erkennen. „Ehrfurcht vor dem Herrn gibt dem Menschen Vertrauen und Zuversicht.„ Unsichere Menschen werden schnell wütend. Man wird niemals glücklich, wenn man sein Selbstwertgefühl aus dem schöpft, was andere über dich sagen.
- Anhalten und Nachdenken, bevor man reagiert. „Ein vernünftiger Mensch denkt immer, bevor er handelt.“ Wenn wir wütend sind, arbeitet unser Mund meistens schneller als unser Hirn. Denken Sie daran: eine scharfe Zunge ist der schnellste Weg sich die eigene Kehle zu durchschneiden!
- Entspannung lernen. „Gelassenheit verlängert das Leben eines Menschen.“ Beten Sie folgendes: „Gott, hilf mir, dass ich mich nicht so über andere ärgere. Hilf mir, dir zu vertrauen in allen Dingen in dieser Woche, die ich nicht kontrollieren kann.“
Übersetzung: Vera Flohr, Bonn, E-mail Adresse: Vera.G.Flohr(at)gmx.de Bibelzitate sind der Übersetzung Hoffnung für Alle entnommen,
wenn nicht anders angegeben.
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